5 Gründe warum man auf Guarana nicht verzichten sollte
- Guarana funktioniert als Aphrodisiakum
Das Koffein der Guarana-Frucht erweitert die angeborenen, Libido, stimulierenden Eigenschaften. Die regelmäßige Einnahme kann somit dazu führen, dass das eigene Sexualleben verbessert wird.
- Schmerzmittel frei von künstlichen Inhalten
Es ist allgemein bekannt, dass je besser die Zirkulation des Blutes ist, desto geringer fallen die Schmerzen bei einer Verletzung aus. Das Koffein im Guarana stimuliert die Blutzirkulation und unterstützt somit diesen Effekt. Es wirkt wie ein Schmerzmittel und kann somit bei Kopfschmerzen oder Migräne helfen
- Hilft bei Regelbeschwerden
Guarana kann Frauen dabei helfen ihre Energiereserven aufzufüllen. Die Frucht regelt die Zyklen und kann bei der Beseitigung von prämenstrualen Symptomen behilflich sein.
- Kann bei der Ketose behilflich sein
In die Ketose zu gelangen, bedeutet, dass dein Körper nicht mehr aus Kohlenhydraten, sondern nur noch aus Fett Energie gewinnt. Das Koffein, welches in den Guarana-Samen enthalten ist, induziert die Lipolyse und regt das Nervensystem an.
In der sogenannten Lipolyse werden Fette im Fettgewebe gespatltet. Die entstehenden Fettsäuren werden in das Blut abgegeben. Diese werden von der Leber aufgenommen und zur Bildung von Ketonkörpern verwendet. Es ist allgemein bekannt, dass diese die schnellsten und stabilsten Energielieferanten für dein Gehirn sind.
- Natürliches Anti-Stressmittel
Eine Studie der Universität Cardiff in Wales konnte die Wirkung als Anti-Stress-Mittel belegen. Die Probanden dieser Studie wurden nach der Einnahme des Guaranas nach ihrer Stimmung gefragt und diese verbesserte sich deutllich. Das liegt daran, dass Koffein die Wirkung des körpereigenen Botenstoffs Adenosin stoppt. Das Adenosin ist für die Ruhephase der Gehrinzellen zuständig und verhindert, dass das Glückshormon Serotonin wirken kann.
Dadurch, dass Koffein dem Adenosin entgegenwirkt, wird die Aufnahme von Serotonin gefördert und somit die Stimmung angehoben
